36週まとめ
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36週0日目
足の指がかゆい
脚の付け根が痛い
子宮と下腹部痛あり
朝寝2時間
ウォーキング50分
ウォーキング30分
足のかゆみでなかなか寝られず朝ゆっくり寝た
晩ごはんに好きなもの作ろうと思って
なめたけの炊き込みご飯とチキン南蛮と揚げ出し豆腐とサラダ作ったらかなりのボリュームになってしまった
6/1
36週1日目
明け方1時間半寝られず
子宮と下腹部痛あり
足の指がかゆい
脚の付け根が痛い
ウォーキング10分
ウォーキング50分
実家に帰った
姉のところへ遊びに行っていた親が撮った姪の写真を見せてもらってほっこり
お腹の子も1年後はこのくらいかなぁと姪を見るたびに思う
一人のウォーキングが少なかったので
夜、夫といつもの一人ウォーキングコースを歩いたら、復路で「足が痛い」と言っていた
妊婦より疲れるの早いなんて
6/2
36週2日目
脚の付け根が痛い
子宮と下腹部痛あり
めまいみたいなふわふわあり
ウォーキング50分
ウォーキング30分
一人での買い出しは今日でおしまい
お腹大きい中よく頑張ったと思う
里帰りを1週間早めたから少しずつ準備
実家生活は憂鬱だけど、洗濯干しや掃除機などの地味にしんどい家事からの解放は嬉しい
6/3
36週3日目
夜中に強い胎動で飛び起きた
足の指がかゆい
脚の付け根が痛い
子宮と下腹部痛あり
ウォーキング25分
夫の平日休み
一人だと絶対行かないから内科と歯科に行ってもらって
お昼は大好きなパン屋で
しばらく食べられないのが悲しい
夜は実家の近くの小料理屋
ここでも食べ過ぎてしまった
6/4
36週4日目
胎動激しい
脚の付け根が痛い
身体が重だるい
昼寝1時間半
皮膚科と産婦人科へ
胎動の激しさと病院のはしごで疲れてウォーキングはなし
今週で二人て過ごすの最後だから、と夫が早めに帰ってきてくれた
二人で餃子を包んで食べた
6/5
36週5日目
胎動で眠れず3時間しか寝られなかった
両脚の付け根が痛い
ウォーキング30分
昼寝2時間
昨日ウォーキングしなかったからか歩き出してすぐ、5分くらいずっと脚の付け根痛が続いた
大好きな蒼井優ちゃんがこれまた好きだった山ちゃんと結婚した
嬉しい
6/6
36週6日目
胎動激しい
子宮と下腹部痛あり
両脚の付け根が痛い
ウォーキング50分
夜ごはんは、最後の夫のリクエストでとうもろこしご飯とハンバーグ
冷蔵庫の掃除でいろいろ副菜付けたら食べ過ぎて気持ち悪くなった
妊娠を伝えた人
なし
胎動が激しくて眠れない日がよくあった
早く生まれておいでと毎日のように繰返し言ってる
食べておきたいもののラストスパートも始まって
かなりの暴飲暴食
気を付けないと
ウォーキングは頑張って続けている