パニック障害でも母親に

パニック障害になった自分が母親になるまで

妊婦検診13回目

今日は午後の1番目 いつも通り検尿をして 体重測定 前回からプラス0.2キロ 超優秀 血圧は113/61 今日は普通! そのあとノンストレステスト ベッドに横になって ベルトを2つ巻いて胎児の動きとお腹の張りを測ったんだけど お腹の子がかなり短い感覚で動くの…

37週まとめ

6/7 37週0日目 明け方1時間半寝られず 子宮と下腹部痛あり 胎動激しい 一日中雨でずっと家にいてキッチンの掃除や荷造りをしていた 夜は念願の焼き肉 ジンクスにしてはかなり早いけど もういつ生まれても大丈夫だから早く出てきても良いんだよ、と食べなが…

妊婦検診12回目

今日は受付で 出産育児一時金の建て替え? 病院が手続きを全部してくれるっていう承諾書にまずサイン いよいよなんだなぁと それから、いつも通り検尿をして 体重測定 前回から+0.9キロ 絶対食べ過ぎ! 何か言われるかなぁと思ったけど今回も何も言われず …

妊婦検診11回目

いつも通り検尿をして 体重測定 前回からプラス1.5キロ 外食やら好きなもの食べまくったからなぁ 怒られるかなぁって思ったけど何も言われず 血圧は102/59 今日は普通! それから少し待って診察 腹囲と子宮底長測って 経腹エコー 子宮底長、前回からプラス6…

36週まとめ

5/31 36週0日目 足の指がかゆい 脚の付け根が痛い 子宮と下腹部痛あり 朝寝2時間 ウォーキング50分 ウォーキング30分 足のかゆみでなかなか寝られず朝ゆっくり寝た 晩ごはんに好きなもの作ろうと思って なめたけの炊き込みご飯とチキン南蛮と揚げ出し豆腐と…

35週まとめ

5/24 35週0日目 ウォーキング50分 昼寝30分 久々にスーパーまでウォーキング 今までよりも片道5分多くかかっていた 気持ち悪さがなくなってきたので 久しぶりに揚げ物 5/25 35週1日目 足の指の間がかゆくて眠れない 脚の付け根が痛い 頭痛あり 昼寝1時間 …

34週まとめ

5/17 34週0日目 断薬再開11日目 夜中寝付けず 朝寝1時間半 脚の付け根が痛い ふらつきあり 下痢 キウイを食べて吐き気 忘れた頃にやらかすキウイ×乳製品での吐き気 しんどかった 後期つわりが楽になってきたから特に 5/18 34週1日目 断薬再開12日目 夜中寝…

妊婦検診10回目

今日は予約時間ギリギリで焦って駆け込み 遅くなりました! と謝ったら、どうやらわたしの勘違いであと15分余裕があったみたい 最近ボケてる いつも通り検尿をして 体重測定 前回からプラマイ0キロ この一週間あんまり食べてなかったから当然か 血圧は86/54…

33週まとめ

5/10 33週0日目 断薬再開4日目 吐き気あり 頭痛あり ふらつきあり 胎動激しい 朝寝2時間 久しぶりに続けて4時間寝られたから少し楽だった やっぱり耳栓でのイビキ対策は効果的 給料日で銀行やガソスタに行って、スーパーで自分用のパッと食べられるものを…

32週まとめ

5/3 32週0日目 セルトラリン服用 頭痛 胎動すごい 今日から9ヶ月 お腹もどんどん大きくなってきている気がする あと2ヶ月しかお腹のなかに居ないんだなぁと思うと不思議な気分 久々に3食しっかり食べたら、一気に体重が増えた これは気を引きしめなければ…

妊婦検診9回目

今日は夫と一緒なので少し遅めの予約 GW明けだから駐車場がいっぱいで 夫置いて先に病院に入ると待合室もかなりパンパン ソファ少しの空きはあるのに めっちゃお腹大きい妊婦さんが立って待ってた いつも通り検尿をして待合室に戻ったら 夫が車停められたみ…

31週まとめ

4/26 31週0日目 舌先に口内炎 胎動すごい トンネルでパニック症状あり 親友と山の中のお店に行くために、運転中トンネルを何個か通ったけど やっぱりまだ怖いし不安になる これはもう治らないのかな 朝の10時から19時近くまで遊んだけど 疲れはそこまでなか…

30週まとめ

4/19 30週0日目 お腹が張る 胎動すごい 下痢ぎみ 薬がなくなり皮膚科へ診察 痒いのがおさまらないので、薬の強さを少し上げてもらった お昼は食べ納めのモス 高いから子供産まれたらマック一択になるんだろうな 4/20 30週1日目 胎動すごい 朝寝1時間 夜ご飯…

妊婦検診8回目

今日も早めの予約 いつも通り検尿をして 体重測定 前回から+0.5キロ 寒かったからマタニティズボンで行ったのに全然増えてなくてびっくり 後期に入るとあまり増えないってのは本当なんだな 血圧は101/59 今日はまぁまぁ それから少し待って診察へ 先生に「…

29週まとめ

4/12 29週0日目 胎動すごい 昼寝30分 ウォーキング50分 買い物がてら少し遠くのコンビニまで歩いてみたら往復50分もかかって疲れた それなのに体重がまた一気に増えてるショック 4/13 29週1日目 午前中胎動少なく不安になる 母とランチで念願のお寿司&天ぷ…

28週まとめ

4/5 28週0日目 朝寝2時間 両親と姉、姪と買い物 夜吐き気 姉が買いたいものがあるそうで家族でショッピングセンターへ ちょうど北海道物産展をやっていたから ちらし寿司を買ってもらった おやつにケーキも食べて、夜に天ぷらそばとちらし寿司と食べ過ぎた…

妊婦検診7回目

今回は糖尿の検査があるから少し早めの予約 いつもいっぱいの駐車場がかなり空いてた! 今度から少し早めの時間帯にしよう いつも通り検尿をして 体重測定 前回から+0.7キロ と言っても前回のマタニティズボンからマタニティレギンスに変えてるから 少なく…

27週まとめ

3/29 27週0日目 胎動すごい 1ヶ月ぶりの整骨院 肩がかたまってきていると言われた お腹が重くなって腰を反るから、どうしても肩でバランスを取るために内側に入ってくるらしい もともと肩凝りひどいから気を付けないと 母が胎動を感じたいらしく、「動いた…

26週まとめ

3/22 26週0日目 胎動すごい 下腹部痛あり 今日は夫が晩ごはんなしだったので冷凍ちゃんぽんで手抜き 甘いものが食べたくてシフォンケーキ作った 昨日今日と家から一歩も出ていない 胎動がすごかったので動画を撮ってみたら、初めて動きが映った 3/23 26週1日…

妊婦検診6回目

今回から2週間ずつ いつも通り検尿をして 体重測定 前回から+0.6キロ 優秀! 昨晩の腹痛が効いたみたい 血圧は94/58 今日は寝不足のわりにはまぁまぁかな 今日はかなり待ってから診察へ 腹囲と子宮底長測って 経腹エコー お腹大きくなったと感じてたけど数…

25週まとめ

3/15 25週0日目 胎動すごい 昼寝1時間 1日遅れのホワイトデーでケーキを買って帰ってくれた 一番好きなケーキ屋さんのいちごのミルフィーユ お願いしなくても好きなものを間違いなく選んでもらえるって嬉しい 来週何食べたい?と聞くと肉じゃがと言われた …

妊婦検診5回目

今回は夫も同行 自宅からの行き方、実家からの行き方を教えて院内へ いつも通り検尿をして 体重測定 前回から+2.1キロ 今回も何も言われなかった 血圧は106/59 今日は良好 しばらく待ってから診察へ ここからは夫も一緒に入った 腹囲と子宮底長測って 経腹…

24週まとめ

3/8 24週0日目 下腹部痛あり 花粉症ひどい 胎動すごい 昼寝1時間半 区切りの7ヶ月がスタートしたからお腹の写真撮ってみたら 1ヶ月前に比べてかなり大きくなっていた 給料日で銀行回り お給料、産まれてくるまであと3回 できるだけ貯めておきたい 3/9 24…

23週まとめ

3/1 23週0日目 朝寝1時間 昼寝2時間 花粉症ひどい 胎動すごい 下腹部痛少しあり 今日から3月!そして23週! 花粉症の薬をもらいに皮膚科へ お昼に飲んだけど眠気がすごかった それから整骨院 頻尿の原因になる凝りを教えてもらったから時々自分でほぐして…

22週まとめ

2/22 22週0日目 朝寝3時間 胎動すごい ウォーキング50分 22週の壁越えた! あさりが安くなっていたので初めてあさりごはんを作ってみたら夫が大絶賛 貝類は当たって食中毒になる可能性があるって言われたけど、栄養たくさんあるし好きだからまた何か作って…

21週まとめ

2/15 21週0日目 胎動すごい 朝寝3時間 ウォーキング40分 下腹部痛がなくなった そんなに食べすぎてる訳ではないはずなのに体重がどんどん増える 切実に止まってほしい 最寄りのスーパーまで散歩がてら歩いて買い物 2/16 21週1日目 腰痛あり 胎動すごい ウォ…

20週まとめ

2/8 20週0日目 下腹部痛あり 腰痛あり 筋肉痛 胎動すごい 半分までやってきた! あと半分がんばろうね 皮膚科で実家に帰っていたからウォーキングはできず 明日の友達への手土産用にシフォンケーキとチョコレートケーキを作って疲れ果てた チョコクリーム作…

妊婦検診4回目

前回の緊急受診で母子手帳に3回目記録がされていたから、分かりやすいように今回の検診は4回目に いつも通り検尿をして 体重測定 前回から+1.9キロ 何も言われなかったけど、先生に指導されるのかな 血圧は98/56 また少し下がってた 今日は採血もして終了…

19週まとめ

2/1 19週0日目 下腹部痛あり 胎動すごい ウォーキング15分 ウォーキングは寒くて15分で断念した 今日は胎動がすごくて朝はずっと動きっぱなし、お昼からもポコっポコっと何回も感じられた うつ伏せになったときも動いていた 2/2 19週1日目 下腹部痛あり 胎動…

18週まとめ

1/25 18週0日目 下腹部痛あり 身体がかゆい ウォーキング30分 朝寝2時間 夫を送り出してから2時間爆睡 夜中かゆくてちょこちょこ起きてたから寝れて良かった いつもと違う公園を歩いてみたけど周りの音がうるさくて、明日から元の場所に戻そうと思う みん…