18週まとめ
1/25
18週0日目
下腹部痛あり
身体がかゆい
ウォーキング30分
朝寝２時間
夫を送り出してから２時間爆睡
夜中かゆくてちょこちょこ起きてたから寝れて良かった
いつもと違う公園を歩いてみたけど周りの音がうるさくて、明日から元の場所に戻そうと思う
みんなのうたの虫歯のこどもの誕生日を夫が気に入ってずっと流してる
音楽が好きな子になってほしいな
1/26
18週1日目
夜中１時間寝れず
下腹部痛あり
身体がかゆい
朝寒くて起きれなかった
お弁当ない日で良かった
天気が悪かったのでウォーキングはお休み
歩かないと赤ちゃんに話しかけるタイミングがわからなくて、今日は全然話しかけてなかった
1/27
18週2日目
夜中１時間寝れず
下腹部痛あり
腰痛あり
お腹が出てきた気がする
ウォーキングしようと出掛けたけどシャボン玉してる親子がいて、小さな公園だからスペースができるまで待っていたけどトイレに行きたくなって帰宅
結局２日間歩かなかった
夫が一日中いなかったから、クッキーやパスタを作って食べ、読書をして過ごした
２週間ぶりにしっかりと胎動を感じられて嬉しかった
1/28
18週3日目
下腹部痛あり
身体がかゆい
母と夫とお昼を食べに行き、帰りにケーキ食べたら体重が一気に増えていた
怖い
やっと皮膚科で薬がもらえたから身体かゆいの治ればいいな
今日も少し胎動を感じられた
1/29
18週4日目
下腹部痛あり
腰痛あり
身体がかゆい
ウォーキング30分
昼寝30分
胎動あり
骨盤ベルトをせずにウォーキングしたら途端に腰が痛くなった
やっぱりするべきなんだな
体重は0.5キロ減った
食べたらすぐ増えて１日経てばもとに戻るの無駄にドキドキするからやめてほしい
1/30
18週5日目
下腹部痛あり
腰痛あり
ウォーキング30分
昼寝(朝寝)３時間
胎動あり
最近少し睡眠時間が少なかったからか盛大に寝坊して、慌てて送り出したあとまたすぐ熟睡
起きたら寝過ぎか腰に激痛
骨盤ベルトをしっかり締めてウォーキング
1/31
18週6日目
下腹部痛あり
胎動あり
父に運転を母に付き添いをしてもらってショッピングモールで買い物
親友の出産祝いと誕生日プレゼントを購入
去年の６月に来たときには１時間も歩かないうちに疲れはててベンチに座ってたけど
今日は日頃のウォーキングや食生活のおかげか昼食の１時間以外はずっと歩きっぱなしでも平気だった
好きなキャラクターのスタイがかなり安くなってたから、気が早いけどお腹の子用に購入
妊娠を伝えた人
・高校時代の友人
よく食べよく動いた一週間だった
図書館の本のおかげで名付けの大まかなポイントも決まったし、家計管理の基礎も出来上がった
少しずつお腹も膨らんできた気がするし、出産に向けての準備をゆっくり始められているかな
